© 2024 Компас для души. Идём своим путём
«Осознанные отношения»
Психологический онлайн-курс
Содержание:
Урок 1 "Введение"
Начинаем с глубокого осмысления "осознанности" и "любви"
Урок 2 "Здесь-и-сейчас"
Осознаём своё состояние и свои отношения в моменте
Урок 3 "Одиночество"
Учимся в одиночестве видеть ресурс для отношений
Урок 4 "Самопознание"
Устанавливаем глубокий контакт с собой
Урок 5 "Защитные механизмы"
Учимся видеть свои проекции
Урок 6 "Полярности и дуалы"
Проходим соционический тест на совместимость
Урок 7 "Пространство для двоих"
Создаём образ желаемого в отношениях
Урок 8 "Этапы сближения в отношениях"
Анализируем влияние семьи
Урок 9 "Конфликты как точка роста"
Учимся ненасильственному общению
Урок 10 "Кризисы в теории системной семейной терапии"
Диагностируем, какие кризисы прошла семья
Урок 11 "Мифы, границы, стабилизаторы"
Учимся создавать опоры для семьи
Урок 12 "Итоги курса. Празднование"
Пишем эссе (отзыв) о результатах